Home / Bangla Post

Bangla Post

এই ৯টি লক্ষণই বলে দেবে আপনার শরীরে ডায়াবেটিস দেখা দিতে যাচ্ছে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। এই রোগের কারণে শরীর প্রয়োজনীয় মাত্রায় ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না, বিধায় রক্তে দেখা দেয় উচ্চমাত্রার চিনির উপস্থিতি। শরীরে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো বেশির ভাগ ক্ষেত্রে দারুণ সূক্ষ্ম হওয়ার কারণে প্রাথমিক ক্ষেত্রে চিহ্নিত করা সম্ভব হয় না। যার …

Read More »

কেন সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ দিন তেঁতুল খাবেন?

ডেস্ক রিপোর্ট : তেঁতুলের ছবি দেখেই হয়তো অনেকের জিভে জল চলে এসেছে। ফলটি এমনই, দেখলে যেকারও জিভে জল আসে। এ ফলটির রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে এই প্রকৃতিক উপাদানে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ভিটামিন সি, ই এবং বি। সেই সঙ্গে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ এবং ডায়াটারি ফাইবার। …

Read More »

ডুকরে কাঁদলেন রওশন, কাঁদালেন অন্যদেরও

ওনাকে ওঠাও। ওনি মাটিতে শুয়ে আছো কেন। ওনাকে মাটি থেকে উঠাও। মাটি থেকে তোলো। আমি ওনার পাশে শুয়ে থাকতে চাই, ওনি যদি না আসে তাহলে আমাকেও ওনার পায়ে শুয়ে রাখো। এসব কথা বলতে বলতে ডুকরে ডুকরে কাঁদতে থাকেন সাবেক ফাস্ট লেডি জাতীয় পার্টির সিনিয়র কো চেয়ারম্যান জাতীয় সংসদের বিরোধী দলীয় …

Read More »

বিড়াল সম্পর্কে সব কিছু জানেন কি?

তুলতুলে আরামপ্রিয় প্রাণী মানেই বিড়াল। খুব কম মানুষ আছেন যারা বিড়াল ভালবাসেন না। নানা জাতের বিড়াল আছে পৃথিবীতে কিন্তু এদের বৈশিষ্ট্যগুলো কিন্তু একই রকম। আপনার ঘরে এমন কোন বন্ধু থাকলে অবশ্যই তার ব্যাপারে জানা উচিত। তাহলে দেরী না করে চলুন জেনে আসি বিড়ালের অজানা মজার তথ্য গুলো। বিড়াল মাটিতে গড়াগড়ি …

Read More »

দাড়িতে অনেক উপকারী ব্যাকটেরিয়ার বসবাস, ধ্বংস করে হাজারো ক্ষতিকর জীবাণু

আপনি নতুন রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তোলার জন্য কোনো অ্যান্টিবায়োটিকের খোঁজ করতে চান, তবে কোথা থেকে শুরু করবেন? এ জন্য কি কোনো জলাশয়ে অথবা দূরবর্তী দ্বীপে যাবেন? ভালো, তাহলে চিরুনি দিয়ে আঁচড়ানো যায় এমন দাড়ি হলে কেমন হয়? মাইকেল মোসলি এ ব্যাপারটি নিয়েই অনুসন্ধান করেছেন। দাড়ির সমালোচনাকারীরা বলে থাকেন যে …

Read More »

দারুচিনি শুধু রান্নায় নয় ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করুন

দারুচিনি এশিয়া মহাদেশের একটি অনন্য সুগন্ধি মশলা। যা খাবারে দেয় আলাদা এক স্বাদ। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ম্যাঙ্গানিজ, ক্যালসিয়াম ও আয়রন থাকে। প্রাচীন যুগে আয়ুর্বেদিক ও চীনা ওষুধ তৈরিতে এটি ব্যবহার করা হতো। আমরা অনেকেই হয়তো জানি দারুচিনি মশলা এবং ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু অনেকে হয়তো এটা জানেন না …

Read More »

গুজরাট স্টাইলে কাশ্মীরে মুসলিম নি’ধন চা’লাবেন মোদি

ভারত অধিকৃত কাশ্মীর সঙ্কট নিয়ে বিশ্বনেতাদের নীরবতায় ফের ক্ষো’ভ প্রকাশ করেছেন পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী ইমরান খান। তার অ’ভিযোগ, তাদের নি’ষ্কৃয়তার কারণেই বিশ্বে আরেকটি ‘সাব্রেনিকা টাইপ’ হ’ত্যায’জ্ঞের প্রেক্ষাপট তৈরি হচ্ছে। তার আশঙ্কা, মোদি এর আগে গু’জরাটের দা’ঙ্গা লাগিয়ে যেভাবে মুসলিমদের হ’ত্যা করেছেন, তিনি কাশ্মীরেও সেটাই করবেন। আর এজন্যই রাষ্ট্রীয় সেবক সঙ্ঘের (আর’এস’এস) …

Read More »

আসুন জেনে নেই রোজায় সুস্থ রাখবে যে খাবার গুলো

রোজার মাসে যতটা সম্ভব সাধারণ ও স্বাভাবিক খাবার থাকা উচিত। যদিও সারাদিনের রোজার পর ইফতারে অনেক কিছুই খেতে ইচ্ছে করে।তবে ভাজাপোড়া ও ভারী খাবার খেলে পেটের সমস্যা, মাথাব্যথা, দুর্বলতা, অবসাদ, আলসার, অ্যাসিডিটি, হজমের সমস্যা ইত্যাদি হতে পারে। অনেকের ওজনও বেড়ে যায়।তাই সুস্থ শরীরে ও দেহের ওজন না বাড়িয়ে পুরো রোজার …

Read More »

১২ বছরের শিশুর পেটে আরেক শিশুর বসবাস

ঠাকুরগাঁও সদর উপজেলার রহিমানপুর ইউনিয়নের গোয়ালপাড়া গ্রামের বাবুল রায়ের ১২ বছরের মেয়ে বিথিকা রাণীর পেটে অস্ত্রোপচার করে চার কেজি ওজনের একটি টিউমার পাওয়া গেছে। আর এই টিউমারের মধ্যেই আরেক শিশুর অস্তিত্ব পাওয়া গেছে।বিথিকা রাণী একটি সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের তৃতীয় শ্রেণির ছাত্রী। তার বাবা জানান, গত দশদিন আগে হঠাৎ করেই বিথিকার …

Read More »

ছোট শিশুর খাদ্য নির্বাচনে আমাদের যে সকল সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত

সবসময় আমরা জেনে এসেছি শিশুকে কি খাবার দেয়া যেতে পারে বা কোন খাবার তার জন্য ভাল। কিন্তু আজকে জানব খুব ছোট শিশুদেরকে কোন কোন খাবারগুলো না দেয়া ভালো। এরকম অনেক খাবার আছে যে খাবারগুলো বাচ্চারা সহজে হজম করতে পারে না কিন্তু আমাদের অজ্ঞতার কারণে সে খাবারগুলোই আমরা খাওয়াতে পছন্দ করি। …

Read More »